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      陈知心
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      能踢国家队才能入籍?和其他植物油相比,橄榄油显得相对“高档”,也日渐成为不少消费者的健康饮食追求。除了被视为“最健康食用油”外,一些文章更宣传橄榄油具有抗衰老、降血脂、防癌、防辐射等功效。橄榄油,啥功效都敢揽吗?记者采访了有关专家。含ω—3脂肪酸可以抗癌?【回应】橄榄油中ω—3脂肪酸含量极少,且抗癌作用无证据大连市中心医院营养科主任王兴国告诉记者,虽然有调查结果表明以橄榄油为主要食用油的希腊和意大利等国心血管系统疾病和癌症发病率较低,但这还不足以得出橄榄油抗癌的结论。每天喝一勺能降血脂?【回应】很多植物油都可预防心血管病,正常饮食外吃一勺油的做法反而影响健康。“科学松鼠会”成员、食品工程博士云无心认可橄榄油是健康食谱的观点。但他认为,正常饮食之外再吃一勺橄榄油的做法没有意义,还很有可能造成油脂总量增加,反而影响健康。该怎么选怎么吃?【回应】初榨橄榄油适合生吃,普通橄榄油适宜煮或炸,人均每天摄入橄榄油不宜超过25克。橄榄油如何吃?西班牙橄榄油协会总经理拉法尔·皮克告诉记者,初榨橄榄油味道浓郁,适合生吃,比如拌沙拉等;而普通橄榄油则适宜煮或者炸。专家认为,橄榄油营养价值很高,初榨橄榄油相当于油橄榄果榨汁,其他营养成分比起精炼的油要多,但差距并不像一些宣传中那么大。北京朝阳医院主管营养师宋新建议,要经常更换烹调油的种类,食用多种植物油。专家指出,目前我国饱和脂肪酸摄入量过多,ω—3系列脂肪酸摄入不足。就此而言,最为符合的其实是低芥酸菜籽油。王兴国认为,我国大多数居民食谱中油酸的摄入量偏低。因此,橄榄油、油茶籽油、高油酸大豆油、低芥酸(高油酸)菜籽油、高油酸葵花籽油、芥花油等都值得推荐。除油酸外,食谱中应多选富含亚麻酸的植物油。业内人士特别提醒,橄榄油造假相当猖獗,消费者应当注意包装、产地标识等信息。(据《人民日报》)新闻推荐约旦议会拒认“以色列犹太国”新华社安曼2月8日电(记者蒋少清)约旦众议院(议会)8日在此间发表声明表示,约旦议会拒绝承认“以色列犹太国”,并强调约旦在巴勒斯坦问题上的立场是坚定的,坚决支持巴勒斯坦民族的合法权利,拒绝承认犹...相关新闻:申办冬奥有助中国冰雪运动发展

      折半的市值

      消费成最大亮点做公益捐钱买水?挺消防员别被套路俄军称在叙利亚杜马镇发现"化武实验室"

      东阿阿胶业绩滑铁卢背后屡次提价成英国冒险家格拉汉姆·休斯26日到达南苏丹,成为世界上第一个未乘坐飞机走遍201个国家和地区的人。南苏丹是休斯的最后一站,在他2009年新年出发时,这个国家还不存在。自从出发以来,33岁的休斯已经遍访联合国193个成员国,以及巴勒斯坦和科索沃等地区。休斯的整个旅程平均每天花费10英镑,通过乘坐火车、汽车、出租车以及轮船完成,没有乘坐飞机。这意味着他创造了新的吉尼斯世界纪录,成为世界上第一个未乘坐飞机走遍201个国家和地区的人。新闻推荐维特尔,有麻烦!乱超车,或丢冠? 维特尔或因“违规超车 ”丢掉总冠军头衔...相关新闻:叙利亚连环爆炸 已造成34人死亡

      据悉,王先生是一位新彩民,接触“双色球”只有一年半的时间,选号、投注都没有什么特别的技巧。于是王先生就用机选的方式选出了5注“双色球”号码,然后一直在守着。直到两个月前,王先生因为有事错过一期“双色球”,第二天打票的时候,业主看到了这张彩票,告诉王先生错过了“双色球”二等奖。王先生被业主说懵了,一期不打就错过了大奖,好可惜。不过他想到购彩是为了给平静的生活中添加一些惊喜,给社会公益事业做一点贡献,也就释然了。“没事,这次错过了下次再中就行。”然后王先生重新机选了5注号码继续他的守号之旅。时隔两个月,王先生的豪言就成真了,他真的再次中得了“双色球”二等奖1注。(资料图) 据外媒报道,芬兰赫尔辛基大学的科学家研究发现,男性普遍比女性高与男女两性的X染色体数量有关。众所周知,女性有两条X染色体,男性则只有一条,而阻碍软骨发育的基因恰好位于X染色体,即女性阻碍软骨发育的基因强度是男性的两倍,一旦软骨停止生长,身高也就不再会增长。据了解,赫尔辛基大学的科学家是在研究影响男女健康差别的基因时,偶然发现身高差异的基因根源,他们在X染色体中发现了名为ITM2A的基因,正是这一基因决定了身高。□臧元昊新闻推荐吹拉弹唱生活更美妙从饮食到运动,再到生活习惯,国内外心脏病专家多年来对冠心病的预防保健从未停止过。最近,来自荷兰和伦敦的两项研究就发现,吹拉弹唱音乐能降低血压和提升心脏健康水平。荷...相关新闻:英暴发洪灾官员互相推诿首相吁放下分歧救助灾民能踢国家队才能入籍?新华社美国西雅图9月22日电(记者周效政李建敏郝亚琳)9月22日,国家主席习近平抵达美国华盛顿州最大城市西雅图,开始对美国进行国事访问。当地时间上午9时30分许,习近平乘坐的专机抵达西雅图佩因国际机场。习近平和夫人彭丽媛步出舱门。美国总统奥巴马代表、华盛顿州州长英斯利和夫人,联邦政府高级官员和西雅图市市长默里偕当地政要和各界友好人士来到舷梯前,热烈欢迎习近平夫妇到访。当地儿童向习近平夫妇献上鲜花。习近平向美国人民致以诚挚问候和良好祝愿。习近平指出,中国和美国都是伟大的国家,中国人民和美国人民都是伟大的人民。中美建交36年来,两国关系历经风雨,砥砺前行,极大造福了两国人民和世界人民。当前,中美两国利益交融更加密切,合作基础更加坚实,两国在国际和地区事务中的协调不断增多。中美构建新型大国关系,实现双方不冲突不对抗、相互尊重、合作共赢,这是两国人民和国际社会的普遍愿望,是符合时代潮流的正确选择。我这次访问美国的目的,就是要加深两国人民友谊,拓展各领域务实合作,推动中美新型大国关系建设取得更大发展。我期待着同奥巴马总统就双边关系和国际形势深入交换意见,广泛接触美国各界人士,共商进一步发展中美关系大计。王沪宁、栗战书、杨洁篪等陪同人员同机抵达。中国驻美国大使崔天凯也到机场迎接。西雅图是习近平美国之行的第一站。之后,习近平还将前往华盛顿继续访问,并赴纽约联合国总部出席联合国成立70周年系列峰会。新闻推荐习近平出席中美省州长论坛...相关新闻:大众因“排放门”在美面临刑事调查。

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